top of page
DALL·E 2023-01-25 14_edited_edited_edited_edited.jpg
YOGA studio groningen
DALL·E 2023-01-25 14_edited_edited_edited_edited.jpg

HET AANBOD

YOGA

Yoga in onze yoga studios in onder verdeeld in 4 verschillende stijlen.
Bij Yoga Basics leer je de basis van yoga houdingen goed onder de knie te krijgen.
Bij Yoga Slow Flow volgen verschillende yogahoudingen in een langzaam tempo elkaar op.
Bij Yoga Strong Flow volgen de houdingen elkaar snel op en kenmerken zich door een hoge intensiteit.

Bij Yoga Recharge laad jij je fysieke en mentale batterij op! De aandacht ligt op fysiek en mentaal herstellen en ontspannen.
 

PILATES

Deze les is gericht op het bevorderen van de beheersing, coördinatie, flexibiliteit en kracht van het lichaam.
Je werkt vanuit de diepliggende spieren waarbij je niet alleen sterker wordt, maar tegelijkertijd ook een betere lichaamshouding ontwikkelt!

 

BODYBALANCE
Bij BodyBalance kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. 

Je doet eenvoudige en veilige yoga bewegingen om je hele lichaam sterker en flexibeler te maken.

DALL·E 2023-01-25 14_edited_edited_edited_edited.jpg

ONZE STUDIO'S

DALL·E 2023-01-25 14_edited_edited_edited_edited.jpg
bottom of page