We hebben fantastisch nieuws: vanaf aankomende dinsdag 25 november kunnen de dames gebruikmaken van de volledig vernieuwde dameskleedkamer. De ruimte heeft een frisse, moderne uitstraling gekregen en is voorzien van nieuwe, gebruiksvriendelijke kluisjes. Let op: De kluisjes worden iedere avond om 23:30 uur automatisch ontgrendeld. Laat daarom nooit spullen ’s nachts achter in een kluisje, zodat je eigendommen veilig blijven. Daarnaast willen we je alvast laten weten dat de he

Aankomende maandag (24 november), dinsdag (25 november) en woensdag (26 november) voeren wij werkzaamheden uit op het saunaplein. Hierdoor zijn alleen de sauna op het dakterras en het zwembad gedurende deze dagen beschikbaar. Het overige deel van het saunaplein blijft tijdelijk gesloten. De tijdelijke herenkleedkamer in de stilte ruimte blijft wél toegankelijk. We doen ons best om de overlast zo beperkt mogelijk te houden en danken u voor uw begrip tijdens deze werkzaamheden.

We hebben iets nieuws voor je: de allereerste officiële Plaza sportsokken! Ontworpen voor comfort, grip en performance, zodat jij elke training, of werkdag, sterk begint. De sokken zijn gemaakt van een zachte mix van katoen, polyester en elastaan. Hierdoor voelen ze licht aan, geven ze ondersteuning waar je die nodig hebt en zitten ze de hele dag heerlijk. En omdat Plaza dit jaar 30 jaar bestaat, vieren we dat met een mooie introductiekorting: Tot en met 31 december ontvang j

Zoals elk jaar bekijken we onze tarieven opnieuw. Per 1 januari 2026 voeren we een indexatie van 3,3% door. Deze aanpassing geldt voor onze abonnementen, workout credits, Personal Training én het parkeerabonnement. Deze stap is nodig om de kwaliteit van onze faciliteiten, dienstverlening en begeleiding op het niveau te houden dat je van ons gewend bent. We hebben de stijging zo beperkt mogelijk gehouden, maar ontkomen niet aan deze aanpassing ten opzichte van de huidige tarie

Het is zover: de kleedkamers worden verbouwd! Vanaf aanstaande maandag (3 november) is er een tijdelijke kleedkamer voor de heren. Deze bevindt zich in de huidige cursusruimte (door de poortjes, daarna via de nooduitgang deur naast het squat-rek naar de tijdelijke kleedkamer). De dames blijven voorlopig in de herenkleedkamer totdat de vrouwenkleedkamer af is. De totale verbouwing duurt naar verwachting ongeveer 6 weken. Let op: in de tijdelijke herenkleedkamer zijn geen dou

Beweging, natuur en ontspanning komen samen tijdens de Actieve Body & Mind Retreat van Melina! Train aan zee met afwisselende sessies van yoga, bootcamp, hiken en krachttraining, afgestemd op elk niveau. Geniet van authentieke Sardijnse maaltijden, bereid met liefde door mijn ouders, en kom helemaal tot rust in een villa aan zee in het zonnige zuiden van het eiland. Een week vol energie, verbinding en hernieuwde vitaliteit. Datums: 18- 25 Mei 2026 26 september - 3 oktober 202

Vorige week was Personal Trainer en groepsles instructrice Melina 12 dagen op het prachtige Madeira voor de EK Masters Atletiek – een sportevenement voor atleten van 35 jaar en ouder. In de masters competitie draait het om sportieve passie, uitdaging en respect voor elke leeftijd. Zo deden er zelfs twee mannen van 90+ mee aan de 100 meter sprint! 👏 Melina verteld je er graag meer over! Ik kwam uit in de categorie Vrouwen 40+ en deed mee aan de meerkamp: zeven onderdelen vers

Welke mensen komen op consult bij de diëtist? De meeste mensen denken dat een diëtist helpt bij afvallen! Afvallen en gewicht verliezen...

Niet alleen de kleedkamers worden vernieuwd: ook de wachtruimte bij de HIT-, Yoga- en Ride-studio krijgt een upgrade. Het oude tapijt...

Goed nieuws! Vanaf deze week starten we met de eerste voorbereidende werkzaamheden voor de verbouwing van onze kleedkamers. Vanaf 3 november 2025 gaat de officiële verbouwing van start. De kleedkamers krijgen een frisse nieuwe look: nieuwe lockers, een frisse verflaag én een verbeterde indeling. De werkzaamheden zullen naar verwachting ongeveer zes weken duren. We houden jullie regelmatig op de hoogte van de voortgang. De voorbereidingen die al komende week plaatsvinden, kunn

Iedere laatste vrijdag van de maand organiseert Plaza Sportiva een speciale Stoelyoga -les van 12:00 tot 12:45 uur. Deze laagdrempelige...

De zomervakantie nadert en dat betekent dat wij zoals ieder jaar rondom de zomer een zomerrooster hanteren. Wij streven er naar zo veel...

Bij Plaza Sportiva vinden we openheid en betrokkenheid ontzettend belangrijk. Daarom willen we jullie via deze nieuwsbrief inzicht geven...

Binnen Plaza Sportiva hebben wij een diëtist in huis, Voedingsbureau Yvonne Hollander, tegenover de ingang van de fitness Benieuwd wat...

Plaza Sportiva heeft goed nieuws! Er komt een Beautysalon bij Plaza Sportiva! Onze Body Combat trainster Daniëlle vertelt je er graag...

De zon laat zich steeds vaker zien, de dagen worden langer en dat betekent maar één ding: de zomervakantie komt eraan! Nog minder dan 12...

Deze maand bespreken we de belangrijkste bron van energie voor ons lichaam, maar ook de veroorzaker van obesitas en diabetes type 2 bij...

Wil je een effectieve training zonder gedoe? Doe mee met onze dagelijkse circuittraining in de fitnesszaal! Sinds kort bieden we elke dag...

Hi, ik ben Melina van Melina Vitalian. Je kent me misschien van mijn rol als personal trainer of bootcamp-instructeur bij Plaza. Maar...

Mieke van Kan en Marian Kramers exposeren Plaza Sportiva Euroborg, Groningen 2 februari tot 31 maart 2025 Er hangt weer nieuwe kunst aan...