Hybride Circuit Trainingen

Heb jij onze Hybride Circuit Trainingen al uitgeprobeerd op de fitnessvloer?

Je hoeft je er vooraf niet eens voor in te schrijven!

Mocht je ze nog niet kennen: dit zijn functionele circuit trainingen van 30 minuten die volledig in het teken staan van kracht en conditie. De workouts zijn sterk geïnspireerd op Hyrox, wat betekent dat je onderdelen zoals de SkiErg, sled push, lunges en farmer walks voorbij ziet komen. Omdat je traint in een kleine groep van maximaal 6 personen, krijg je altijd de juiste persoonlijke begeleiding en intensiteit, volledig op jouw eigen niveau.

Nu in een nieuw, kwalitatief jasje!

Om te zorgen dat deze trainingen kwalitatief naar het hoogste niveau worden getild, hebben we onlangs de hulp ingeschakeld van een bekend gezicht. Oud-collega Patricia heeft haar officiële opleiding tot Hyrox-trainer afgerond en heeft ons complete fitness-team een intensieve workshop gegeven. Dankzij deze extra technieken en inzichten ben je tijdens de workouts in zeer deskundige handen!

Hoe doe je mee?

• Geen app nodig: Je hoeft je vooraf niet aan te melden via de app.

• Meld je aan de balie: Ben je al aan het trainen of kom je net binnen op de club? Meld je simpelweg een paar minuten voor aanvang bij de fitnessbalie op de vloer. Vol = vol (max. 6 personen), dus zorg dat je er op tijd staat!

Het rooster

• Maandag, Woensdag & Vrijdag: 10:00 – 10:30 uur & 18:30 – 19:00 uur

• Zaterdag & Zondag: 10:00 – 10:30 uur

Ben jij klaar om je fitnessroutine een flinke boost te geven? Kom langs bij de balie, doe gezellig mee en daag jezelf uit!