Nieuwsbrief oktober 2010

Afscheid

Een tweetal vaste gezichten van Plaza Sportiva Martiniplaza, Ellen en Hans, hebben afscheid genomen.

Woorden van Ellen voor jullie: “Met pijn in het hart heb ik afscheid moeten nemen van Plaza Sportiva. Na meer dan tien jaar vol enthousiasme te hebben lesgegeven moet ik om gezondheidsredenen stoppen. Het gaat inmiddels goed met me maar ik moet het heel langzaam opbouwen. En dat is soms zwaar en confronterend. Ik wil iedereen die bij mij gesport heeft ontzettend bedanken want van jullie kreeg ik de energie en het enthousiasme. Daar doe ik het voor. Bedankt!” Ellen

Ellen gaf Pilates, GymMix, BodyPump en Hi/Lo aerobics. “Ellen heeft je altijd in de gaten.”, “Ze hoeft je maar aan te kijken en dan durf je geen fout meer te maken”, “Waar haalt ze die energie toch vandaan?!” Dat zijn dingen die de leden over haar zeggen. Wat zullen we haar missen! Ellen, Plaza Sportiva bedankt je voor je inspiratie.

Hans kent iedereen en iedereen kent Hans met o.a. zijn unieke BodyJam ‘Hans’style’ en zijn uitgesproken humor en positieve aanwezigheid. Hans laat een lege plek achter. Hij heeft de stap gemaakt en gaat met zijn bedrijf Silverstone Studio in webdesign verder. Ook Hans willen we bedanken. We gaan je missen!

We wensen beiden erg veel succes in de toekomst.

Introspinning

Maandag 11 oktober a.s. om 17.30 uur zal Joyce weer een introductie spinningles geven (locatie Martiniplaza ). Haar vorige introductielessen zijn enthousiast ontvangen vandaar dat we er een vervolg aan geven. Wellicht een moment voor jou om eens kennis te maken met de wereld die Spinning heet? Overige data volgen dus hou de posters borden in de clubs goed in de gaten.

Body Mass Index

Speciaal voor de leden van Plaza Sportiva bestaat de mogelijkheid om je B.M.I. (Body Mass Index) te laten meten. Gewicht en vetpercentages zijn cijfers die niet liegen en vormen een leidraad voor de vette, doch gezellige maanden die er aan zitten te komen.
De hele maand oktober kan hiervoor een afspraak worden gemaakt met een instructeur op locatie. De uitslag wordt direct besproken en kan bepalend zijn voor jouw bestaande trainingsprogramma. Overweeg daarnaast om eens deel te nemen aan een groepsles die bij jou past. Laat je hierbij ook adviseren door de instructeur. Wellicht een leuke, effectieve en doelgerichte afwisseling in jouw trainingsprogramma.

Wisselrooster

Een leuke verrassing op zondag deze maand in Plaza Sportiva Martiniplaza waar de les om 10.30 uur wekelijks kan variëren. Wil je toch graag weten welke les er gegeven wordt dan vind je de informatie op het bord in de club.

Raceday

Zet het alvast in je agenda: 26 november 2010 van 18.00 - 20.00 uur. Zoals voorafgaande jaren wordt er de laatste vrijdag van november op beide locaties weer de Raceday georganiseerd.

Jouw inbreng is welkom dus als je een thema te binnen schiet waarmee we een geweldige avond kunnen neerzetten. Meld je dan even bij je spinninginstructeur. Dan hoor je snel waarop de keuze is gevallen.

(ONT)HAAR

Nog even en de feestdagen staan alweer voor de deur.
Een tijd van gezelligheid, samen zijn en lekker eten.
Voor degene die ongewenst haar definitief wil verwijderen alvorens hij of zij in het feestkostuum stapt, biedt een afspraak met Erika een oplossing.

De prijzen voor de behandelingen zijn verlaagd!
Een intakegesprek en een proefflits zijn altijd gratis.
Erika's Salon
06-20895117
erika@erikassalon.nl
www.erikassalon.nl

Saturn aanbieding

Sennheiser CX300 II in-ear hoofdtelefoon
Krachtige bas, perfecte pasvorm, demping van omgevingsgeluid, 19-21.000Hz, 1,2 meter snoer, draagtasje meegeleverd
Normale prijs: € 39,99
Ledenprijs: € 29,-

Volg het laatste nieuws op

Tot ziens bij Plaza!
www.plazasportiva.nl