Gymmix
Een gevarieerde les met choreografieën en spieroefeningen waarbij je een stapje verder gaat dan in de BASICGYM. Voor iedereen die bekend is met de basispassen.
Doel van de training is het vergroten van de lichaamssouplesse, spierkrachtverbetering en blessurepreventie. Belangrijk is ook plezier in bewegen hebben.