Je digitale coach
Bij Plaza Sportiva word je begeleid door gediplomeerde fitness-instructeurs. Daarnaast kun je een beroep doen op het begeleidingsprogramma FitLinxx. Deze digitale coach registreert je prestaties en geeft objectieve instructies. Apparaten instellen is niet meer nodig. Het invoeren van je persoonlijke code is voldoende.
Fitdiagnose
Nieuwsgierig naar hoe je er conditioneel voorstaat? Als lid van Plaza Sportiva kun je halfjaarlijks een fitdiagnose laten verrichten. We meten dan je uithoudingsvermogen, bloeddruk, vetpercentage en gewicht. Op basis van de uitkomsten kan eventueel je training worden aangepast.